एस्ट्रैगलस अर्क

एस्ट्रैगलस एक जड़ी बूटी है जिसका उपयोग पारंपरिक रूप से चीनी चिकित्सा में किया जाता है।इस जड़ी बूटी की सूखी जड़ का उपयोग टिंचर या कैप्सूल के रूप में किया जाता है।एस्ट्रैगलस एक एडाप्टोजेन है, जिसका अर्थ है कि यह शरीर को विभिन्न तनावों के अनुकूल बनाने में मदद कर सकता है, और एक एंटीऑक्सिडेंट है, जिसका अर्थ है कि यह शरीर को मुक्त कणों से लड़ने में मदद कर सकता है।चूँकि एस्ट्रैगलस का उपयोग अक्सर अन्य जड़ी-बूटियों के साथ किया जाता है, इसलिए शोधकर्ताओं के लिए अकेले जड़ी-बूटी के सटीक लाभों को इंगित करना मुश्किल हो गया है।हालाँकि, कुछ शोध अध्ययन हुए हैं, जो बताते हैं कि एस्ट्रैगलस जड़ का अर्क प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने, कीमोथेरेपी के दुष्प्रभावों को कम करने और एथलीटों में थकान को कम करने के लिए फायदेमंद हो सकता है।